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Hi there! Here you will learn stuff related to video editing and self-business. My name is Mario Rodríguez and I work editing videos as a freelancer.
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pamelaalvarez6078 (5 years ago)
con asma ,,a veces repito 60 veces las respiraciones y aguanto hasta 2 minutos,,desde que empece no me he resfriado mas,,,
julianpatino3278 (5 years ago)
Hace menos de un mes que lo práctico , y si eh notado mayor resistencia al agua fría, en cuanto a la respiración aguantó 3 min en la ultima ronda
yonodeberiacontarlo (4 years ago)
Pestañeaaaaaa tio
juankarloscabezas416 (4 years ago)
Interesante No lo había visto gracias lo voy a experumentar
Gaby.E.R (4 years ago)
Yo estaría con los ojos llenos de lágrimas por no pestañar
pamelaalvarez6078 (5 years ago)
eres muy simpatico,,yo he sentido desde adentro mi rejuvenecimento,,como al 4 mes de hacer solo las respiraciones ,,,lo empece a sentir
arantzar.h8850 (5 years ago)
Me inspiras
pamelaalvarez6078 (5 years ago)
llevo ya,,como 8 meses ,,y segun mi matrona ,,mi interior es de una lola,,me imagino cuando lo haga tambien con las duchas frias,,sera
mariaval0113 (4 years ago)
No sé sobreoxigenan?
mishobbies1529 (5 years ago)
Muestra los ejercicios tuyos
h.p2201 (4 years ago)
No tienes que soltar todo el aire de los pulmones, saludos
dimolguitars1687 (4 years ago)
Oye amigo, puedes pestañar si quieres
fabiorossi7952 (4 years ago)
Lo q no entiendo en la última inhalación en la número 30 se agunta sin respirar con los pulmones llenos o vacío?Gracias
titojulian1132 (5 years ago)
Cada cuando se hace
aldoVerce (4 years ago (edited))
No veo la ventaja de sentir ganas de bailar cuando uno se bañe.
malankosaborio7243 (4 years ago)
!!! Cómo cuesta k mencionen si se respira por la boca o la nariz, en este método. Ningún instructor lo hace.